Người bệnh ăn cháo, súp nóng kèm rau thơm để giải cảm sốt, bổ sung vitamin khoáng chất từ trái cây, hạn chế thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, giảm ăn ngọt.
O’gomeal là thực phẩm dinh dưỡng dạng lỏng hỗ trợ kiểm soát cân nặng, năng lượng chỉ 200 kcal, bổ sung 25 vitamin và khoáng chất, 18 acid amin.
Bệnh nhân ung thư vú hạn chế đồ uống có cồn và những thực phẩm chế biến sẵn, đường; nên ăn thức ăn giàu chất xơ, protein, chất béo không bão hòa.
Chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về bơ thực vật (margarine) và cách dùng.
Mỹ Người thừa cân ăn ít tinh bột và tăng lượng chất béo sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe, hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch, theo nghiên cứu vừa công bố.
Trà cúc, canh hoa mướp, cháo hành gừng, canh bí nấu xương heo... là những món ăn bổ trợ, giúp nâng cao thể trạng cho F0 sau khỏi bệnh.
Bài viết của chuyên gia ẩm thực Aaron Hutcherson trên The Washington Post đánh giá bột ngọt là một gia vị “hữu ích nhưng chịu nhiều bất công”.
Mẹ tôi là F0 đã khỏi, hiện vẫn còn mệt, người đừ, chán ăn, xin hỏi bác sĩ nên ăn uống thế nào để nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau Covid-19? (Thanh Hiền, 35 tuổi, TP HCM)
Thời tiết thay đổi kèm theo độ ẩm cao vào mùa có thể khiến da nổi mụn, khô ráp và xỉn màu; cần chế độ ăn uống điều độ giúp làn da khỏe đẹp.
Nước chanh gừng, húng chanh chưng mật ong, cháo trứng tía tô... sử dụng các gia vị thảo dược quen thuộc giúp tăng đề kháng, giảm ho sốt.
Người bệnh tiểu đường sau Covid-19 cần đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng, cân bằng, duy trì chỉ số đường huyết ở mức an toàn.
Bác sĩ Đỗ Doãn Bách, Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành, hướng dẫn chế độ ăn đa dạng thực phẩm theo từng nhóm tuổi, ăn đủ bữa, uống đủ nước để nhanh hồi phục.
Người cân nặng 50-55 kg, khi mắc Covid-19 nên bổ sung 6 bữa mỗi ngày, đảm bảo lượng dinh dưỡng 1.600-1.700 kcal/ngày.
Một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng là chìa khóa giúp đề kháng khỏe mạnh.
Ăn tỏi giúp đàn ông hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ, cải thiện hệ miễn dịch, chống lão hóa, tăng khả năng chịu đựng của con người.
Trẻ mắc Covid-19 phải tăng cường thức ăn đầy đủ dinh dưỡng, giàu đạm, hạn chế đồ ngọt và mặn, uống nhiều nước, đặc biệt nước trái cây tươi.
Một chiếc bánh tròn cỡ 10x4 cm cung cấp 800-1.200 calo, gấp 5 lần một bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò (khoảng 430 calo).
Người lớn mắc Covid-19 cần ăn đầy đủ và cân đối các nhóm chất dinh dưỡng để duy trì thể trạng, trẻ em khuyến khích uống thêm sữa.
Nước dừa, đường phèn, gừng cung cấp khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể nhưng chưa có bằng chứng cho thấy tác dụng với nCoV, theo chuyên gia.
Hàng trăm ngàn thanh năng lượng đã được PLAY Nutrition cung cấp đến khu vực phía Nam để đội ngũ y bác sĩ tuyến đầu chống dịch bổ sung năng lượng nhanh chóng, hiệu quả.
Ngoài bữa sáng, trưa, tối, nên bổ sung thêm hai bữa phụ là ăn nhẹ buổi chiều và trước khi đi ngủ, để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng.
Thực phẩm tác dụng chống viêm thường là rau họ cải; các loại hạt như hạnh nhân, óc chó; các loại cá như cá thu, cá hồi..., thích hợp dùng sau tiêm vaccine Covid-19.
Nhóm thực phẩm giàu carotene trong các loại rau quả màu cam - đỏ như cà rồi, bí đỏ, đu đủ, loại quả họ dâu... tốt cho phổi.
Các nhà khoa học chứng minh bia có nồng độ cồn thấp (dưới 4%), sử dụng liều lượng phù hợp sẽ hiệu quả trong việc giúp vận động viên giải nhiệt, bù nước.
Hạt giống chắc, khỏe nảy mầm trên nông trại với nguồn đất trồng sạch, nguyên liệu thu hoạch lúc tươi ngon, giúp bánh ăn dặm Gerber Puffs đảm bảo dinh dưỡng.
Vitamin C tăng sức đề kháng, vậy khuyến nghị về sử dụng vitamin C thế nào thì hợp lý, có phải dùng càng nhiều càng tốt, thưa bác sĩ? (Thùy Linh).
Bố tôi năm nay 65 tuổi, mắc tăng huyết áp, gần đây hay chán ăn, mệt mỏi. Tôi nên bổ sung và chế biến thực phẩm thế nào để giúp bố tăng đề kháng?
Người cao tuổi ăn đủ ba bữa mỗi ngày, ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, không nên ăn chay trường, bổ sung đủ nước và duy trì vận động nhẹ tại nhà.
Ổi, kiwi, đu đủ, ớt chuông đỏ giàu vitamin C hơn cam, giúp tăng sức đề kháng, thích hợp phòng ngừa Covid-19.