Tôi rất thích ăn các món từ lươn nên hay tự mua về sơ chế, vậy thường xuyên ăn lươn có tốt? (Thanh, 39 tuổi, Hà Nội)
Tôi thích ăn các món tẩm bột chiên rán như gà, khoai tây, ngô bởi vị giòn tan, thơm ngậy, liệu chúng có nguy cơ gây ung thư? (Hà, 27 tuổi, Hà Nội)
Nhiều người cho rằng ăn đuôi bò không chỉ giúp đẹp da mà còn tăng cường sinh lý, điều này đúng hay sai? (Hùng, 30 tuổi, Hà Nội)
Nhiều người nói cua đồng tính lạnh, tanh không tốt cho người bị ốm, rối loạn tiêu hóa, có đúng không? (Thu, 29 tuổi, Hà Nội).
Hít vào 4 nhịp, giữ hơi thở trong khi tiếp tục đếm đến nhịp 7, thở ra ở nhịp 8, giúp tâm trí thư giãn, lượng oxy vào cơ thể nhiều khiến giấc ngủ ngon hơn.
Nhiều người nói mở nắp nồi khi luộc rau sẽ làm bay đi các chất dinh dưỡng, không tốt cho sức khỏe, điều này đúng hay sai? (Thương, 31 tuổi, Hà Nội)
Tôi tiếc cơm thừa nên hay giữ hâm lại cho bữa sau, có khi cất trong tủ lạnh một ngày mới ăn, có nên không và có gây ung thư? (Hồng, 32 tuổi, Hà Nội)
Tôi uống nước ép hoa quả mỗi ngày, ít khi ăn cả trái, vậy trái cây hay nước ép, sinh tố sẽ tốt hơn? (Hà, 29 tuổi, Hà Nội).
Một số người cho rằng ăn nhiều cơm có nguy cơ mắc đái tháo đường do nhiều carbohydrate, ít chất xơ và chỉ số đường huyết cao, điều này đúng hay sai? (Hường, 50 tuổi, Hà Nội)
Chạy bộ, tập aerobic, bơi lội hoặc tập yoga là những hình thức giúp giảm cholesterol hiệu quả.
Nhiều người chia sẻ công thức kem trộn trứng gà, sữa chua, tác dụng trắng da, sáng mịn, liệu có nên dùng thử? (Ngọc, 20 tuổi, Hà Nội)
Gia đình tôi thường ăn tối sau 20h, món ăn đơn giản, có khi bỏ tinh bột vì cho rằng tối cơ thể không hoạt động gì. Chế độ ăn này có tốt? (Thu, 30 tuổi, Hà Nội)
Do bận rộn, nhiều người chỉ ăn cơm trong 10-15 phút, điều này có gây hại sức khỏe? (Hoa, 30 tuổi, Hà Nội)
Tôi 25 tuổi, thường mang giày cao gót và di chuyển nhiều, gần đây đau lưng, nhức vai, đau gót và lòng bàn chân, chuột rút ngón chân. Tại sao và chữa thế nào? (Minh Hà, TP HCM)
Nặn mụn to, viêm thường có thể gây sẹo rỗ. Tôi nên nặn mụn thế nào để da không bị tổn thương? (Thu Anh, 29 tuổi, Hà Nội).
Nhà tôi hay ăn xôi buổi sáng, vừa đơn giản lại nhanh gọn, sạch sẽ, no lâu. Ăn xôi hàng ngày như vậy có tốt? (Nga, 29 tuổi, Hà Nội)
Khi con bị sốt, tôi có nên dùng khăn chườm ấm hoặc ủ chăn để cháu toát mồ hôi và hết sốt không? Khi nào thì đưa con đi viện? (Nam, 30 tuổi, Hà Nội).
Nhiều người cho rằng nên "ăn sáng như một vị vua", đề cao tầm quan trọng của bữa sáng, điều này đúng hay sai? (Vân, 31 tuổi, Hà Nội).
Tôi hay ăn vặt trước khi lên giường vì cảm thấy đói vào thời điểm này, như vậy có gây hại cho sức khỏe? (Thùy, 29 tuổi, Hà Nội).
Nhiều người nói sữa tươi giúp chống lão hóa, giúp da sáng mịn, nhiều dưỡng chất có đúng không? Trường hợp da bị mụn hoặc trang điểm đậm có nên dùng? (Dương, 29 tuổi, Hà Nội).
Mắt bị sụp, hai mí không đều thì nên cắt hay nhấn mí? Phương pháp nào không cần ăn kiêng và giữ nếp lâu hơn?(Trang, 28 tuổi, Hà Nội).
Tôi làm văn phòng, thường xuyên chuẩn bị món ăn tại nhà từ sáng, mang đến cơ quan tiêu thụ, như vậy có tốt cho sức khỏe? (Hương, 31 tuổi, Hà Nội)
Laser tẩy nhiều nốt ruồi một lúc có an toàn không? Trường hợp nốt ruồi lâu năm thì nên xử lý thế nào? (Sương, 26 tuổi, Hà Nội).
Tôi thường xuyên ăn phở kèm một đĩa quẩy, điều này có gây hại sức khỏe? (Hùng, 30 tuổi, Hà Nội)
Nhiều người cho rằng đựng thực phẩm nóng bằng giấy bạc có nguy cơ gây ung thư cho người ăn bởi thực phẩm dễ bị nhiễm kim loại nặng, điều này có đúng? (Hồng, 37 tuổi, Hà Nội)
Tôi có nhũ hoa thâm đen bẩm sinh, rất tự ti khi gần gũi chồng, có nên peel da làm hồng bộ phận này không? (Ngân, 29 tuổi, TP HCM)
Gọt sẵn vỏ trái cây rồi để vào tủ lạnh có tốt cho sức khỏe? Ăn trái đây thế nào tốt cho sức khỏe? (Ngọc, 22 tuổi, Hà Nội).
Gia đình tôi chủ yếu ăn trái cây sau bữa tối, ít khi ăn buổi sáng hoặc trưa, vậy nên ăn thời điểm nào tốt nhất? (Hằng, 30 tuổi, Hà Nội)
Các chuyên gia cho biết hạt dưa hấu an toàn cho sức khỏe, là nguồn cung cấp một số chất dinh dưỡng như magie, kẽm, tốt cho hệ miễn dịch.